Уход за кожей

Восстановление кожи после холодной зимы



трескается кожа на лице

Наш организм за зиму полностью истощился, поэтому мы с легкостью можем заболеть различными дерматологическими заболеваниями. И, кажется, чем старше мы становимся, тем больше появляются на коже следы суровой зимы. Избавится от проказов зимы не так- то просто. За один визит к косметологу их невозможно удалить. Желательно дорогу к косметологу запомнить, плюс дома вестиежедневный комплексный уход, который вам индивидуально подберет он. Дома вам предстоит проделать ряд всевозможных процедур: очищение, увлажнение, маски, компрессы, можно перечислять еще долго.

Вы должны достойно встретить весенние деньки. Не спешите делать бессмысленные выводы на весеннюю аллергию. Ведь мы прекрасно теперь понимаем, что это повлекла кучу неприятностей матушка-зима. Вам, скорее всего сначала нужно будет разобраться с внутренними причинами, появления таких неприятностей. Необходимо будет пересмотреть свой образ жизни. Мы вам дадим несколько полезных советов.

— Необходимо следить за вашим питанием. Вам нужно будет расстаться с лишними калориями, которые вас спасали зимой. Как известно процесс пищеварения в любой период ухудшается.

— Убедительно просим вас постараться отказаться от тяжелой и трудно усваиваемой пищи. Вот зато рыбку вы можете, есть, хоть каждый день, она не повредит вашему организму. Также в рацион включитеморепродукты: креветки, кальмары, мидии. В них вы найдете для вашего организма большое количество белков, витаминов, которые благоприятно повлияют на нашу кожу.

— Следует отказаться от мучных выпечек, жареной картошки, тем более от хот-догов, гамбургеров, пицц. В этот период желательно есть растительного происхождения. Например, свеклу, капусту, морковь и т.д.

— До того как появятся фрукты, вам необходимо есть цитрусовые. Они способствуют повышению упругости кожи.

Если вы думаете, что вашей коже было уютна зимой в шубке, то вы глубоко ошибаетесь. Чтобы привести кожу в порядок вы должны обратить внимание на эти маленькие советы. Тогда вам кожа скажет спасибо.

Прокомментировать

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

    Популярное за неделю

      Популярное за месяц

        © ladies-charm.ru Все права защищены. При использовании материалов обязательна прямая индексируемая активная гиперссылка на источник

        Вверх