Уход за волосами

Уход за волосами



цвета волос 2015

Ничто так не красит женщину, как роскошная шевелюра. Однако не у всех есть возможность часами пропадать в салоне красоты, делая дорогостоящие маски и другие затратные процедуры для волос. При этом многие почему-то забывают, что уход за волосами в домашних условиях при помощи натуральных средств ничуть не хуже салонных процедур, а возможно и лучше.

 

Как помочь волосам

правильный уход за волосами

Прежде, чем переходить непосредственно к уходу за волосами, нужно в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. Чтобы вернуть волосам красоту и здоровый блеск, а также восстановить структуру, им необходимы витамины.

Более всего волосы страдают от недостатка:

витаминов группы В;

  • железа;
  • витамина А;
  • цинка;
  • витамина С;
  • жирных кислот;
  • витамина Д ;
  • биотина.

Чтобы восполнить недостачу, можно принимать специальные витаминные комплексы.

Правильный уход за волосами необходимо начинать с подбора расчески. Она должна быть без острых металлических или пластиковых зубчиков. Лучше всего, если она будет из натуральных материалов.

Уход за волосами летом должен быть щадящим. Стоит воздержаться от использования фена и другой техники, которая перегревает кудри.

Одновременно с этим, на волосы можно наносить средства с ультрафиолетовым фильтром. А также закрывать головным убором, чтобы не подвергать действию прямых солнечных лучей.

Прокомментировать

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

    Популярное за неделю

      Популярное за месяц

        © ladies-charm.ru Все права защищены. При использовании материалов обязательна прямая индексируемая активная гиперссылка на источник

        Вверх