Диеты

Легкая диета от похудевшей Ирины Дубцовой



диета ирины дубцовой

Звезда шоу-бизнеса Ирина Дубцова вместе со своей семьей отправилась на Мальдивские острова.

Похудевшая Ирина Дубцова

Ирина поделилась со своими подписчиками в «Instagram» фотографиями у берегов индийского океана. На снимках видно, что Дубцова очень сильно похудела, и обрадовала своих поклонников стройными ножками и загорелым телом.

как похудела ирина дубцова

Ирина Дубцова поделилась своей диетой

диеты Ирины Дубцовой фото

Звезда полностью отказалась от мучного, спиртных напитков, сигарет, мяса, сладостей.

Диета Ирины Дубцовой очень проста.

  • Пить как можно больше воды.
  • Можно кушать любые продукты 5 раз в день по 150-200 г., кроме выше перечисленных.
  • Полностью отказаться от продуктов быстрого питания, таких как фастфуд.
  • Отказаться от сладкой газировки.
  • Для поднятия настроения изредка можно позволить себе что-нибудь вредное и вкусное.

Оставайтесь вместе с Леди Шарм и читайте последние новости российского шоу-бизнеса

Прокомментировать

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

    Популярное за неделю

      Популярное за месяц

        © ladies-charm.ru Все права защищены. При использовании материалов обязательна прямая индексируемая активная гиперссылка на источник

        Вверх