Уход за лицом

10 способов избавиться от морщин



как избавиться от морщин

Любая женщина хочет выглядеть всегда красивой и молодой. К сожалению, морщины на лице становятся тому помехой. Как же бороться с морщинами и предотвращать их преждевременное появление.

1. Бросить курить. Всем известно негативное влияние сигарет на организм. Кожа лица не исключение. У курящих женщин морщины появляются намного раньше, кожа приобретает серый оттенок и теряет тонус.

2. Избавиться от вредных привычек. Таковыми являются привычки сидеть за столом, подперев голову рукой, привычка сутулиться и морщить при этом глаза, привычка спать, лицом упёршись в подушку. Не менее вредна постоянная тяга трогать лицо грязными руками. Всё это пагубно влияет на состояние кожи и появление морщин.

3. Правильно подбирать косметику. Косметика должна подходить по типу кожи, будь то сухая, жирная или комбинированная. Если и без того сухую кожу пересушить неправильным средством по уходу, то новых морщин не избежать. Крем от морщин необходимо подбирать по возрасту. Применение крема для более зрелой кожи на коже молодой не поможет, и даже наоборот навредит.

4. Кожу нужно увлажнять. Влаги для кожи много не бывает. Несоблюдение питьевого режима (6-9 стаканов воды в сутки) приводит к потере тонуса. Внешне кожу необходимо увлажнять специальными средствами (крем, молочко).

5. Не меньше 2 или 3 раз в неделю кожу полезно питать при помощи масок. Это могут быть маски домашнего приготовления или купленные косметические маски.

6. Один раз в неделю необходимо проводить пилинг лица с помощью скрабов. Увлекаться такой процедурой не стоит, дабы не повредить поверхность кожи.

7. Крайне полезны в борьбе с морщинами массажи лица. Их нужно проводить с осторожностью, легкими движениями пальцев, предварительно увлажнив кожу кремом. За массажем можно обратиться к специалисту или провести самостоятельно, тщательно изучив методику.

8. Важно следить за мимикой. Очень вредно постоянно морщиться, щуриться и корчить рожицы. В солнечную погоду желательно носить солнцезащитные очки, чтоб не щурить глаза.

9. Немаловажна защита кожи от солнечного света, а именно от УФ излучения. Особенно в летнее время. Для этого существуют специальные средства.

10. Не обойтись в борьбе со старением без физических нагрузок. Они обогащают кровь кислородом, который питает кожу. Полезны прогулки на свежем воздухе. За физической нагрузкой следует отдых. Переутомление и плохой сон – худшие помощники при борьбе с появлением морщин.

Прокомментировать

Прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

    Популярное за неделю

      Популярное за месяц

        © ladies-charm.ru Все права защищены. При использовании материалов обязательна прямая индексируемая активная гиперссылка на источник

        Вверх